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ライフケアマガジン

「 ライフハック 」 一覧

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空気清浄機の効果【ほこりに対する効果】

  2015/03/26    ライフハック

空気清浄機を使っているご家庭も多いと思います。 今回は空気清浄機のほこりに対する効果や正しい使い方 効果的な設置場所についてまとめました。 ...

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まだ間に合う!料理で失敗しちゃった時の対処法

  2015/03/25    ライフハック

料理に失敗してしまった時、一度捨てて新しく作り直さなくても美味しくできる対処法があることを知っていますか? 今回は料理で失敗した時の対処法をまとめました。 ...

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デジタルデトックス!?圏外旅行のススメ

  2015/03/11    ライフハック

スマホ、携帯、パソコン。手元にあって繋がることが当たり前の時代です。 いつでもどこでも繋がることは便利な反面、ストレスの一因にもなっているんだとか。 そこで、あえて電波の届かない場所へ旅行に行くと...

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職場でのストレスが限界を超えないようにするための解消法まとめ

  2015/03/08    ライフハック

職場では人間関係や仕事のトラブルなどによるストレスはつきもの。 時には我慢も必要だと言うが、我慢にも限度はある。 今回は職場でのストレスを解消させるための方法をまとめました。...

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脳に適したリフレッシュの方法を知り、ストレスを減らそう!

  2015/03/08    ライフハック

何かとストレスの多い社会。 体や精神だけでなく、脳もかなりのストレスを受けていると言われます。 そんな脳をリフレッシュさせる方法を調べてみました!...

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冷凍えのきだけを食べて免疫力アップ

  2015/02/27    ライフハック

えのきだけが免疫力をアップさせる、ダイエットへの効果などがあることがわかりました。 キノコ類の生産高日本一の長野県で実証済みです。 えのきだけの効果、まさに目からうろこの内容をまとめてみました。 ...

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ANA マイルを効率よく貯める方法

  2015/02/25    ライフハック

ANAマイルを貯めて、飛行機のチケット代にあてて無料で旅行したい、できれば無料で海外旅行ができたらと考えている人は多いようです。 マイルを貯めるにはまずANAマイレージクラブに入会することが前提なの...

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さつまいもを美味しく保存!常温保存ならもみがらが便利!

  2015/02/21    ライフハック

秋冬の味覚といえば、ホクホクのさつまいもですね。 そんなさつまいもですが、冷蔵庫で保存できないことはご存知でしたか? さつまいもを上手に保存する方法をまとめました。 ...

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