生活を豊かにする生活情報WEBマガジン

ライフケアマガジン

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ナッツ効果的でアンチエイジング! 女性ホルモンを活性化の秘密

  2015/02/16    美容

ナッツの栄養価が高いことはよく知られていますが、ナッツの種類や取り方で効果は違うようです。 スーパーモデルも美容と健康の為にナッツ類を積極的に摂取しているとか。 ナッツに関する情報をまとめました。...

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ビタミンEの効果は働き盛りの男性には特に重要な栄養素?

  2015/02/16    健康

ビタミンEって、特に意識して摂取することはあまりないと思いますが、人間にとって、特に男性にとって大切な栄養素だとか。 その効果と男性がバランスよくこの栄養素を摂取することの意味を調べてみました!...

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最近よく耳にするプラセンタって何?どんな効果があるの?

  2015/02/16    美容

今、注目されている「プラセンタ」。 その効果は、ダイエットやアンチエイジングはもちろん鬱病にも効くと言われています。 プラセンタの効果・効能を調べました。...

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ヘルシーなヨーグルトを使おう!フローズンヨーグルトの作り方は?

  2015/02/15    未分類

アイスクリームよりヘルシーなヨーグルトを使ったフローズンヨーグルト。 家でも簡単に作れそうですよ。 いろいろな味を考えるのも楽しそう!...

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冬の下痢はロタウイルス?子どもの便が緑色のこともある?

  2015/02/15    健康

どんな人でも子どもが病気になったら慌ててしまいます。 病気の知識があったら… 少しでも慌てる回数が減るかもしません。 ...

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ロタウィルスに大人が感染すると便秘症状が出る?

  2015/02/15    健康

ノロウィルスとは流行時期が違うとされるロタウィルス。 感染するとどうなるの? 大人が感染すると便秘になるって本当? ロタウィスルについて詳しく調べてみました! ...

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ロタウィルスの予防接種を受けたらお風呂は入っていいの?

  2015/02/14    健康

ロタウィルスに効果が期待できるワクチンが日本でも接種できるようになっていると聞きますが、一般的に予防接種後って入浴禁止って言われますよね? ロタウィルスの場合もそうなんでしょうか? ロタウィルスの...

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ロタウィルスで熱?大人でも感染したら発熱するの?

  2015/02/14    未分類

ロタウィルスはノロウィルスと並んで要警戒な感染症です。 下痢、嘔吐はもちろん、発熱もありうるとか。 また、大人と子供では感染した場合の症状に違いがあるらしい。 特に大人の発熱について調べてみまし...

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なんて素敵なわさび塩!わさび好きも塩好きも、ぜひお試しあれ!

  2015/02/14    食・グルメ

塩麹…レモン塩…と今度はわさび塩か! 自分では思いつかなったけれど、知ればなんてシンプルな組み合わせ。 頭をやわらかくして、いろいろな料理の味付けに使ってみたいですね。 わさびは欧米でも人気とか...

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日本人はインスリン分泌量が少ない?

  2015/02/13    健康

日本人は、欧米人に比べて、遺伝的にインスリン分泌能が低いと言われています。 また、インスリンの分泌が悪いと様々な病気や体の不調にもつながります。 今回はそんなインスリンの分泌の改善に関する情報もま...

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