生活を豊かにする生活情報WEBマガジン

ライフケアマガジン

自分のことがわからない・・・そんな病気ってあるの?

      2015/07/14

自分のことがわからない・・・そんな病気ってあるの?

自分のことがわからない・・・自分の生き方がわからない・・・

最近は新しい心の病気が存在すると言います。

自分がわからない・・・その病気の可能性についてまとめてみました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

4cf0d65f8e301871b043ec3404f4c4b6_s
離婚調停は弁護士に依頼した方が有利?それとも不利?

離婚調停になった時、弁護士に依頼するという選択肢もあるけど、...

6353d379b076cd7dd9da37cb390c05e3_s
腹痛、下痢、吐き気・・・これはウイルスのせい?

腹痛、下痢、吐き気に襲われたら、疑われるのはウイルスによる風...

32e4d5e5e351c25a567b278688f5ffed_s
副業で確定申告が必要になるのは20万以上?主婦も要注意?

会社員として働いているけど、休みの日に副業している人・・・ ...

95c7104362399ad6aa6a26e3dba94955_s
飛行機に乗る時の手荷物検査・・・その時携帯は?

飛行機に乗る時、手荷物カウンターで預ける荷物と機内持込する物...

07bfb06d377c575bc8b12bfd77a13794_s
皮膚がピリピリチクチク・・・そう感じたら帯状疱疹かも?

皮膚がピリピリチクチク痛む・・・これはいったい何?

d1ca2c6218267093c36d5586f275ce84_s
日本の景気は今後どうなっていく?オリンピックの影響は?

円安などの影響で日本の景気は良くなってると言うけど、

61b27463142fcf60312916d22bfce4b9_s
同窓会の案内の返信・・・欠席で出すならメッセージは必要?

高校や中学校の同窓会。

案内状...

7e78f8f835fd2582aa27b4b724b431b1_s
統合失調症患者の入院・・・強制入院までの流れとは?

統合失調症患者に病院へ行くように説得してもどうしても承諾しな...

6486ce5706ebaec54e0bccce8a495707_s
電気ストーブやヒーター・・・一番暖かいのはどれ?

冬に向けて必要になってくる電気ストーブやヒーター。

15bf2989b76b3de85302368dadef275e_s
大学生の恋愛って顔重視?性格はどうでもいいの?

大学生になったら恋人もできてバラ色の生活が待ってる・・・ ...

2fcc10d6c265f5a9f8461396f3bddfff_s
大学受験なのに子供が勉強しない・・・親としてどう接する?

大学受験を控えている子供。

そ...

5f32df08af3a854d732cd09590040146_s
大学の留年と単位の関係は?卒業できなくて留年も?

大学生にとって留年は大きな問題。

46625ea131c2754e5526358dcb639bd9_s
精神科に入院する場合の持ち物は制限アリ?必要な物は?

精神科に入院することになったら、病棟によっては持ち物の制限が...

6df634a08e399beb71bc1716d5aa18e8_s
脂肪腫の手術の内容は?手術後の痛みはある?

脂肪腫を切除するための手術。

...

0af5610679419d9afe3e2fac42e2caaf_s
新入社員で仕事が覚えられない・・・これからできることは?

入社してしばらく経ってくると、いろんな壁にぶち当たるもの。 ...

6d6125d7b4b243a4c2913e11965c6b44_s
仕事のストレスでニキビ?大人ニキビのメカニズムとは?

思春期じゃないのにニキビ・・・

206725ea39f32c0b4423d1fea5235226_s
鎖骨の筋肉が痛い・・・骨の異常?その原因とは?

鎖骨の筋肉が痛い・・・単なる筋肉痛?それとも骨に問題あり? ...

dabe1d0fbcaeb16878fb6083d807d561_s
高校を留年する可能性は成績不振でもありえる?赤点要注意?

病気で入院して出席日数が足りなくて高校を留年・・・

aef9de1dcc3018cf9eb5f371b61368b1_s
公務員から民間企業への転職は不利?その逆パターンも?

公務員から民間企業、又は民間企業から公務員への転職・・・ ...

f5f8ee52eebb71dbee2d1d1885920419_s
確定拠出年金の運用でおすすめの商品とは?選ぶ基準は?

安定した利益が見込めると言われる確定拠出年金個人型(401k...

スポンサーリンク


Q 自分のことがよくわからない・・・これはなんの病気なの?

約3年ほど前に、主人の親との同居が始まりました。キッチンのみ別です。

ちょうど第2子を妊娠中で、新しい環境に慣れることに必死で、出産後、ストレスと過労で一度めまいをおこして倒れたことがあります。

その後、頭痛や不眠(寝付けない、寝つけても度々目が覚める。今は3回くらい)、顔だけ暑くてのぼせる、手足が冷たい、肩こり、などの症状が出て、若年性の更年期障害かもと思いながら、なかなか婦人科の診察にはいけない日を送っていました。

体の不調が続く中、主人が無断外泊したり、義父の躁鬱病の原因が私たちの結婚にあると聞いたり、子供の進学などがあり、外に出たくない気持ちやふっと不安になったり、将来に対しての希望もなくなり、知らず知らず死を考えるようになってしまっていました。

今年春には夜中の耳鳴りが始まって、検査では異常なく不眠にきくからとデパスを処方されましたが長期服用はよくないからとすぐにやめられてしまい、それでも夏にはよくなっていましたが、先月から昼間の耳鳴りが起こっています。トイレが近くなった時期もあり、2回検査にいきましたが問題なく、今は落ち着いています

4月より子供と別に寝るようになってから、歯ぎしりがひどいと主人に起こされるようになったので、先月歯科でナイトガードを作ってもらいました。(歯ぎしりは10年近く前からあります)音はなくなりましたが歯ぎしりそのものはなくならないと言われました。

毎日、特に何か楽しいわけでもなく、将来に期待もなく、こんな私に育てられる子供はかわいそうかもと思っています。それでもいつもイライラして子供にあたったり、ときに元気になったりで、ほんとによくわかりません。まとまりのない文章で申し訳ありませんが、病院に行ったほうがいいのでしょうか、よろしくお願いいたします。

引用元-自分がよくわからないのです – 心の病気・カウンセリング – 専門家プロファイル

A 自分のことがわからない・・・抑うつ状態の可能性があります

ご主人の両親と同居してから不眠、頭痛、肩こり、冷え・のぼせ、そして不安、抑うつ、自殺念慮まで生じていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

現在の病状は”中等度以上の抑うつ状態”に相当しうると思われます。つきましては速やかに精神科を受診されることをお勧め致します。デパス(抗不安薬)のみでなく、抗うつ薬を服薬の上、安心できる環境で療養されることが望まれます。

お一人で受診されることに不安があるようでしたら、ご主人に付き添っていただいてはいかがでしょう。今後の療養においても、ご主人の理解と協力が欠かせません。また受診に際しては、事前にこれまでの経過や問題などをメモしてまとめておくと有用です。どうぞお大事にして下さい。

引用元-自分がよくわからないのです – 心の病気・カウンセリング – 専門家プロファイル

自分の生き方がわからない・・・それは境界性人格障害という病気かも?

境界性人格障害の人口比は約2%ともいわれており、単純計算でも日本だけで約250万人が境界例の問題を抱えていることになります。

別名でボーダーライン(ボーダー)と呼ばれることもあります。

近年、非常に増えている人格障害です。

ここでいう「境界」とは何でしょうか? これは「神経症と分裂病との境界」です。

精神分裂病と呼べるほどには症状が足りず、とはいえ神経症でもない状態であるため、その境界なのです。

具体的には、非常に衝動的で、感情の起伏が激しく、対人関係が常に不安定な人格的障害が出てきます。

感情をコントロールする力が弱いため、ときに暴力的であったり、自殺を図ったりします。

引用元-境界性人格障害 理由と意味|心の病をもつすべての方へ

以下が見られる場合には要注意

・ 自分の生き方がわからない。
・ 現実を理解する能力が貧弱。
・ いつも場違いな所にいるように感ずる。
・ 自分のすべてを受け入れてもらいたいと望んでいる。
・ 感情の移り変わりが早く人間関係が不安定。
・ 愛し方が不十分であるという理由で相手を責めたてる。
・ 仕事に不満を持ちやすく転職を繰り返す。
・ 一見、周囲にうまく適応して見えることもある。
・ 自分と他人との境界があいまい。
・ 他人への評価が極端から極端へと揺れ動く。
・ 人生の価値観や目標が突然変わったりする。
・ キレやすい。
・ 2者関係にしがみつく。
・ 自殺未遂を繰り返す。
・ アル中、浪費癖、過食、淫乱、ギャンブル狂、暴走、薬物中毒

引用元-境界性人格障害 理由と意味|心の病をもつすべての方へ

自分のことがわからない・・・境界性パーソナリティ障害の症状

人間というのは、今までの人生の中で体験してきたことや、学んだこと、 自分がもっている様々な性格、長所・短所、好き嫌い、目標、感じ方、考え方などを総合して「自分はこういう人間」と言えるようになります。

しかし、境界性パーソナリティ障害の人の場合、 こうした自分の全体像を描けずにいます。

心の中に確かな「自分像」がないため、 自分に対するイメージもよくわからず、 相手しだいでよくなったり悪くなったりします。

過去の自分と現在の自分が結びつかない

人間は学習機能を備えており、今まで生きてきた中で、 学んだことや会得してきたことを今後の人生にプラスになるよう活かそうとします。

しかし、境界性パーソナリティ障害の人の場合、 過去の自分と現在の自分の間につながりを見いだすことが難しいようです。

ですから、その場限りの考え方や価値観を示し、 目標や仕事がコロコロ変わったりすることもあります。

体験の記憶が特殊で、 体験したこととその体験から生じた感情の記憶がそれぞれ別々に存在しています。

叱られた体験とそこから生じた悲しい気持ち、 可愛がられた記憶とそれから生じたうれしい気持ちがセットではなく、 バラバラに存在しているのです。

自分の中でバラバラになって存在しているため、 過去の自分と現在の自分の間に一貫したつながりを見いだすのは難しくなっています。



引用元-境界性パーソナリティ障害 自分のことがよくわからない

自分のことがわからない・・・もう一人の自分がいる?

「自分で自分のことがわからない」という場合、自分の中には2人の自分が存在します。

「わからない」と首を傾げ、悩んでいる自分と、その対象となっている自分です。

後者はつまり「わからないと思われている自分」ということになります。

さて、そこで考えなくてはいけないのが、その2人の自分の関係をどう位置づけるかということになるでしょう。

持つべき意識が2種類あるというのは、つまり、その関係性の種類が2つあるということなのです。

1種類目は、「自分で自分を見守る」という意識。

どんなに「わからない」と思う対象者でも、それが自分である限り、つねに関係を持ち続けなくてはなりません。

ですから、対象者となっている自分を、もう一人の自分が母親にでもなったつもりで、じっと見つめ見守ってやりましょう。

冷静に見つめ、見守ることで、自分の姿が少しずつ明確になってくるにちがいありません。

引用元-自分がわからない人がやるべき5つのこと

twitterの反応

 - 病気・薬

ページ
上部へ