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視力回復に効くツボにお灸してみたら・・・

      2015/07/14

視力回復に効くツボにお灸してみたら・・・

ツボにはいろんな効果があると言われているけど、視力回復に効くツボもあるの?

どこのツボが視力回復につながるの?そのツボにお灸すればいいの?

視力回復のためのツボについてまとめてみました。

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Q 視力回復にはどこのツボにお灸すればいいの?

せんねん灸を買いました。

視力回復に効果があるツボや眼の疲れに効果のあるツボはどこでしょうか?

鍼灸師の方または鍼灸に詳しい方是非教えて下さい。

宜しくお願いいたします。

引用元-せんねん灸を買いました。視力回復に効果があるツボや… – Yahoo!知恵袋

A 視力回復のためのツボは・・・

鍼灸師です。

なかなか回答が無いですね。

というのは、東洋医学的に言うと、ここに灸を据えればこれに効くと言うのは本来の方法ではないからです。一般向けの本にはよくそのように書いていますが、実際にはその人の病症(東洋医学では症状などをそう生じて病症といいます)を調べ、体調、体質などを診察・検査して、その上で経穴を決めます。そのため、その人によって使う部位が異なり、お答えしにくいからです。

それも踏まえてあえてお答えするのであれば、足の甲、第1指と第2指から足の甲に上がったところ、骨のくっついたところよりも少し指よりに、太衝という経穴があります。

骨と骨の間ですね。

抑えると、少し凹み軽く痛みがあります。

東洋医学で言う「肝」に関係する経穴ですが、東洋医学では肝は眼に関係すると考えます。

もう一つ、内くるぶしの内側に動脈がピクピクうつ所があります。

弱い打ち難ですからわかりにくいです。

もしわからなければ、内くるぶしの一番膨らんだところの後ろに取ってください。

ここは太溪という経穴で、東洋医学で言う腎に関係します。

腎は水とエネルギーに関係し、肝の働きを助けます。

この太衝と太溪に据えるのが無難なように思います。

なお、入浴前後1時間には据えるのを避けてください。水ぶくれになりやすいからです。

引用元-せんねん灸を買いました。視力回復に効果があるツボや… – Yahoo!知恵袋

視力回復できるツボは目の付近にあるとは限らない?

視力回復できるツボ(WHOでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません)は、目の付近だけに存在しているとは限りません。

手であったり耳だったり、意外な所にも、疲れ目や視力回復に効果的なツボがあります。

その中でもオススメしたいのが、太陽(たいよう)と
呼ばれるツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)です。

太陽は別名をこめかみと呼んでいるようですが、
俗に言うこめかみ=太陽ではなく、こめかみよりも少しだけ眉尻の方にあるでしょう。

ツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)

療法発祥の地である中国では、
このツボさえ押していれば目医者はいらないとまでよねれていたわけです。

疲れ目を改善できますし、
老眼(早めに対策することで、症状が出るのを予防したり、遅らせたりすることができるでしょう)の
視力回復働きもあるのです。

指が滑って目を傷付けないように、人差し指に中指を添えるようにして押すといいでしょう。

引用元-視力回復できるツボって? | プラス情集館

視力回復のために実際にお灸をしてみたら・・・

東洋医学の「お灸」の力を使って、体の内側から視力回復を目指してみました。お灸と聞くと、ジリジリする熱さをじっとこらえるイメージがありますが、誰でも扱えて熱くない商品が普及しており、リラックス効果もあるということで女性の間で静かなブームなのだそうです。

今回、筆者が使用したのは、煙のでないお灸「せんねん灸の奇跡」。 せんねん灸のホームページで紹介されていた、目の疲れ・眼精疲労に良いとされる「肩井(けんせい)」というツボにお灸をしてみました。ツボのある位置は、乳頭に手を置いて、そのまま肩の上まで移動させ、その周辺を指で押してコリを感じるところです。

引用元-89%が「視力回復の方法があるなら知りたい」–ならば巷の「視力回復グッズ」を試してみよう | マイナビニュース

私「あまり、熱さを感じないなぁ〜」
同僚「お灸、すごい短くなってますよ! 大丈夫ですか?」
私「ぜんぜん、感じないよ」
同僚「目が披露しているみたいなんで、2個いきましょう」
私「きた、きた、きた、熱っ!!」

肩こりをほぐすシップや液状のものとは違う、真に届くような刺激があって、 なんとなく肩から頭にかけて血行がよくなった気がします。 目の周りもスッキリした感覚に。

引用元-89%が「視力回復の方法があるなら知りたい」–ならば巷の「視力回復グッズ」を試してみよう | マイナビニュース

目の血行を良くすれば視力回復できる?近視の進行もストップできる?

目の血行をよくすれば、仮性近視は治ります。軽度の近視にも、よい効果が得られるでしょう。

目の血行がよくなると、遠近調節を行なっている毛様体筋(もうようたいきん)の血流が活発になります。

その結果、毛様体筋の緊張がほぐれることに。
毛様体筋がリラックスすると、水晶体がうすくなり、遠くにピントが合うようになるのです。

強度の近視の場合、「目の血行をよくする方法」だけでは、視力回復はむずかしいかもしれません。眼軸が長いため、いくら水晶体をうすくしても、網膜の手前で焦点をむすんでしまうからです。眼軸とは、角膜から網膜までの距離。おすすめは、そのほかの視力回復トレーニングと併用する方法です。

ただし、強度の近視ではあっても、目の疲れをとることはできます。
たとえば、長時間の近業作業などで目を酷使したあとに、目のツボ指圧を行なえば、眼精疲労をふせぐことができるのです。

ツボ指圧などの「目の血行をよくする方法」によって、その場で目の疲れをとるように心がければ、近視の度が進まなくなります。近視の進行をストップできるのです。

引用元-目の血行をよくする方法〜ツボの指圧、目を温める | 視力回復の研究ノート

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