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6月からの夏登山にはどんな服装がいいの?薄着でもOK?

      2015/09/22

6月からの夏登山にはどんな服装がいいの?薄着でもOK?

山ガール人気もあって、老若男女問わず登山者が増えているこの頃。

6月の登山にはどんな服装がいいの?夏登山用って薄着でもいいの?

6月からの夏登山の服装についてまとめてみました。

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Q 6月の登山の服装はどんなものがいいの?

登山初挑戦です。

登山靴とレインウェアでかなりの額になってしまうのでウェアは安く抑えたいのですが、手持ちのジャージでも大丈夫でしょうか?
スノーボードの時にウェアの下に履いているものなので動きやすさは問題ないです。

このジャージのパンツを登山に使う場合、一枚では厳しいでしょうか?
下に登山用のレギンスを履いた方が良いでしょうか?
(レインウェアの上下は持って行きますが)

もし、他にオススメの登山のパンツがあれば教えてください!

当方女性。

行く予定の山は、1200メートル級の山で、往復6時間とガイドブックには書かれていましたが私達が行くコースはけっこう岩場とかも多いみたいです。

山スカート(ショートパンツ)+レギンスは、岩場で膝を付けないのと梅雨の時期ということもあって、やめておこうと思っています。

引用元-登山の服装について教えて下さい。登山初挑戦です。登山靴とレインウェア… – Yahoo!知恵袋

A 6月の登山の服装はジャージでも十分

まず、ジャージで登山、標高1200mの山という点を回答します。

標高1200mでも北海道と沖縄では異なります。
そこで例えとして神奈川県の大山(1252m)の場合を例に挙げます。

大山の場合、6月であればジャージでも十分です。
ジャージの素材、厚み、状態(新品同様or何年も使い続けていてボロボロなど)で回答が変わりますが、インナー(レギンス)はあってもなくても良いのでは?と思います。その山の地域から判断してください。

>オススメのパンツ
カーゴパンツで化学繊維の素材(私は男ですが、1500円位の物を使っています。)
専用品ならジッポオフパンツ(カーゴパンツ)で、ハーフパンツとしても使えるものがオススメです。

引用元-登山の服装について教えて下さい。登山初挑戦です。登山靴とレインウェア… – Yahoo!知恵袋

私はジャージ以外で山に登ったことがありませんが何も問題なしです。
その辺の安〜い「しまむら」系のやつです。綿の服とかジーンズでなければ良し、と思います。

富士山もジャージで登りました。(天候には恵まれました)

その代わりと言っては何ですが、レインウェア、靴、ザックはちゃんとしたのを使っています。
小物は釣り具屋さんとか100均とかで揃えました。(笑)

軽さ、伸縮性、水はけの良さ、でジャージ大好きです。生地の厚みとかで季節で使い分けてます。
下にスポーツタイツを履くのは好みでしょう・・・サポート感が好き、とか寒がりさん、とかあるでしょうし・・・
私は個人的にボトムの重ね履きがもともと嫌いなのでしません。

引用元-登山の服装について教えて下さい。登山初挑戦です。登山靴とレインウェア… – Yahoo!知恵袋

6月の八ヶ岳登山の服装だったら・・・

6月

服装(トップス)

半袖/長袖Tシャツ(速乾性)、
長袖シャツ(保温性)、
ウィンドブレーカー(薄手、携行)

服装(ボトムス)

パンツ(中厚手)

その他

帽子、手袋(薄手)

ワンポイント

歩いていると暑くなるぐらいの気候です。ただし天候によっては肌寒い日や風の強い日もあります。保温性のあるシャツは必須です。薄手のウィンドブレカーや手袋もあると便利です。

引用元-八ヶ岳登山の服装 – YATSUトレッククラブ

6月からの夏登山の服装のポイントは?

夏の行動着はポリエステル100%のTシャツがメインで、標高が高い山に行く場合は日焼けや肌寒さを考え、薄いロングのチェックのシャツ(ポリエステル)を持って行きます。

休憩中はレインウェアを羽織り、標高が高い山で寒いときはインナーダウンを中に着こんでしまいます。

何かのアクシデントでずぶぬれになってしまっても大丈夫なように、替えのTシャツも一枚用意しておきます。

もちろんこのパターンではない時もありますが、ほとんどの場合この重ね着のパターンでうまく行っています。

下は、ストレッチ性のある長パンツを気に入って履いています。

虫刺されや日焼けを気にしなくていいし、ほぼオールシーズンにわたりキャンプでも登山でも使えるのが便利です。

また、長く歩く時などはワコールのタイツ(CW-X)の上に短パンを履いています。

このタイツを履いていると下りの時に心強いですし、「タイツに短パン」というのは最近のはやりでもあります。

タイツを履いてしまえば直接短パンが腰に当たらないので、ヒヤっと不快に思うことが少ないです。

ですので短パンの素材にそれほど神経質にならないで好きな色やデザインで選べてしまうところも気に入っています。

引用元-登山の服装 / 初心者のための登山・山歩き入門

登山の服装の基本はレイヤード(重ね着)

脱ぎ着を繰り返す登山では、ベースレイヤー(アンダーウェア、下着)、ミッドレイヤー(中間着)、アウターレイヤー(アウターウェア)の3つのレイヤーに分け、トータルに服装を考える必要があります。

少し寒い時は一枚着て、もうちょっと寒くなったらもう一枚。

その時その時のシチュエーションにあわせて服を脱ぎ着し、体温をベストな状態に調節する必要があります。

着ている服はTシャツで防寒着はダウンジャケットのみ。

この様な状況だと体温調節が難しくなります。

上では3つのレイヤーと書きましたが、常に3枚の服で考えるわけではありません。

寒ければ中間着を足すべきですし、また歩行中に寒ければTシャツを2枚着てももちろんかまいません。

3つのレイヤーと言うのはあくまで基本の考え方で、そこからその場の状況や個人差によって、必要と思われるものを足していけば良いのです。

防寒用と予備用にシャツをもう一枚

話はちょっとずれますが、山小屋やテント泊の登山をする人の中には、着替えをする人、着替えをしない人がいます。

一泊程度なら着替えなくてもさほど気になりませんが、シャツが雨でずぶぬれになる事も考えられますので、替えのシャツを一枚持っていると安心です。

長袖のシャツが一枚あると防寒着にもなるので、予備用のシャツとしてバックパックに忍ばせておくことおすすめします。

引用元-登山の服装 / 初心者のための登山・山歩き入門

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